18
Maj
2017

Kondicijska priprava nogometaša

Kondicijska priprava nogometaša je kompleksen in natančen proces, ki pomaga igralcu razviti večjo moč in vzdržljivost ter ga pripravi na napore, ki jim bo podvržen tekom sezone. Sodoben nogometaš mora biti vsestranski atlet. Agilnost, hitrost, vzdržljivost in moč mu zagotavljajo, da bo prvi pri žogi...