Določanje točke defleksije (Conconijev test) in metode za povečanje dolgotrajne vzdržljivosti
Za izboljšanje kondicijske priprave športnika in rekreativca je potrebno izbrati pravilne tehnike in metode treninga. Še preden pa začnemo z izvajanjem določenega načrta treninga, je potrebno poznati kriterije in pojme, […]
